Możemy stwierdzić, że coraz więcej osób rozmyśla nad wprowadzeniem innych przyzwyczajeń żywieniowych do swojej codziennej rutyny. Specjaliści dietetyczni są dziś niesamowicie zapracowani i znajduje się na rynku wiele – mniej…

W dzisiejszych czasach bardzo mocno wzrasta popularność wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej, także wśród kobiet. Polki zdały sobie sprawę, że ruch jest podstawą zdrowia i lawinowo ruszyły biegać, podnosić ciężary i…

Tenis ziemny przez wielu entuzjastów tej dyscypliny sportowej od wielu już lat jest nazywany sportem na całe życie. Skąd jednak bierze się taka pewność? Co właściwie sprawia, że tenis jest…